母乳不足或是寶寶成長必須換奶時，寶寶究竟要吃什麼總是傷透父母腦筋。
目前市面上常見的幼兒配方奶粉分為羊奶粉與牛奶粉兩種，究竟哪種才能提供足夠的營養又容易吸收，讓孩童健康成長呢？快讓我們來看看吧！
許多人可能會有一種誤解：牛奶和羊奶既然都是動物奶，成分與營養價值應該差不多…但事實真的是這樣嗎？！
羊奶的蛋白質凝乳比牛奶更細緻、脂肪分子更小，因此對寶寶來說羊奶比牛奶更容易消化、吸收。
而且羊媽媽的頂泌式泌乳可以讓更多天然活性成分融入奶水中，進而提供寶寶更多營養，提升寶寶的保護力和學習力。
但值得注意的是，因新鮮的羊奶蛋白質含量過高，營養素不完全符合寶寶需求，因此建議選擇「配方羊奶粉」。
市面上羊奶粉百百種，看的讓人眼花撩亂。
在這邊我們推薦一種快速過濾羊奶粉的訣竅：先看「來源與製程」。
相信大家都知道羊奶中含有大量天然營養素，而羊奶粉的加工製程當然越簡單越好，有些品牌會將奶水脱脂以植物油取代天然乳脂，營養素就容易在此加工步驟中跟著流失，製成的羊奶粉就無法提供寶寶完整的營養。
所以第一步驟認明「天然羊奶」的羊奶粉，代表他的加工過程不添加植物油，且蛋白質來源也為天然全羊乳，而非採用脱脂羊乳或濃縮乳清蛋白，才能把營養全留存下來。
寶寶發育期間，身體需要均衡且足量的營養素，這也是富含多種營養成分的羊奶粉受到重視的原因。
像是鈣質有助於骨骼成長發育；天然羊乳脂的Sn-2 PA可幫助消化道健康，幫助關鍵營養吸收；天然核苷酸、神經鞘磷脂與DHA則可以清晰思緒、讓學習事半功倍，認明各種添加的營養成分也是挑選奶粉的不二法門。
現代人的生活已經離不開網路，想當然在買東西前尋找評價已是現代人必備的技能之一，想當然各牌子的羊奶粉都可以在網路上找到許多使用心得。
像是受到眾多營養師、小兒科醫師、部落客、網紅媽媽們所推薦的「卡洛塔妮」正是一項優秀的選擇。
想挑選最好的羊奶粉嗎？學會「看懂成分、理解來源、了解配方、找對品牌」以上幾個「撇步」，肯定就能給孩子最安心、足夠的營養唷！
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